Если честно, то что касается вопроса о вреде или пользе нырялки, то тут может быть много мнений. Моё личное мнение, что нырялка это полезно, если конечно не нарушать правила с которыми знакомят на первом занятии курса Open Water Diver.
Вот у меня на пример после нырялки идет такой прилив энергии, что хочется работать, работаь и еще раз работать.
И вообще нырялка это эстетика, а если это нырялка на красном море, то это уйма впечатлений. :wink: :!: :!: :!: